そういえば最近

 お腹をこわす回数が減った。
いままでは毎朝のように下痢していたのだが、最近は減ってる。よくビールの飲みすぎを指摘されたが、ビールの量は減ってない。ストレスが原因だと思っていたのだが、無職時代も、一時よりは良かったけど、まだ辛かった。ってことはこれ。
「生活が規則的になった」
これが一番だと思う。
 ちなみに、飲食店関係者は、お腹がゆるい人が非常に多い。これは、無茶な勤務状況と、食べる食材が偏ってしまうことによると思う。

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