単なる日記 計るだけダイエット2ndシーズン 2011年2月28日 wakusan コメントする 1月31日の朝から、2回目の計るだけダイエットをしていました。 夜は計るを忘れがちのため、朝だけの結果はこちら。 体重:73.7→73.0 最高体重:74.7 最低体重:72.5 イマイチですね。でも今回の収穫は最近の73キロ~74キロのところから、72キロを垣間見たと言うことでしょうか。 メタボのダイエットは若いときの体重を参考になんていいますが、そうすると50キロ台・・・。それは厳しいと思うけど、せめて60キロ台で安定したいです。