単なる日記 ダイエットできず 2006年11月19日 wakusan コメントする 体重計に乗ってみた。うーん。増えてる。食事も油は極力減らしているし、キムチでカイサプシン食べて、一日30分以上歩いているし、杜仲茶飲んでるし、それでも太るのかぁ。後はビールを飲まないことぐらいしか思いつかない。思い起こせば、現在の体重増幅傾向は、発泡酒のグリーンラベルから、第3のビールにシフトしたときから始まった気がする。