柔軟体操

 一昨日のこと。まっすぐ立って、鏡を見ると、なんか右肩が下がっている。まぁ、もともと猫背なんで、わずかなゆがみぐらいと思っていたら、もう一つ気がついた。きをつけの姿勢をすると、足と比べて右向いている。あれれ。というわけで、ここ2日間ぐらい、ストレッチに力を入れてみた。腰周りの骨を、ぐきぐき言わせて見る。右下がり右向きはダーツのせいかとも思い、左手で投げる練習もしてみた。
 で今日、ちょっと治った。気をつけよう。

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