単なる日記 ダイエットならず 2006年9月28日 wakusan コメントする ダイエットしようと、思いつつも、やせない。 あぶらっけの有る食べ物は減らしているが、足りないらしい。 そこで・・・ 作戦? カロリーが高いと思われる第3のビールを減らし、アルコールがほしいときは、焼酎で補う。 作戦? ちょっと窮屈なベルトを一日中締めることで、自分が太っていることを常に実感させる。 この作戦で行こう。三日坊主確実な気がするけど。